在花红柳绿、生机勃勃的春天“出去玩就是大补”在繁忙的生活与工作之余不妨到公园里面感受一下“20分钟效应”给快乐心情“充满电”！“公园20分钟效应”的意思是，每天在户外待上一小段时间，能够让人感到更加快乐。即便不做运动，只是安安静静地待上20分钟，也能让状态更好。走进银河公园柳丝如瀑、静水波澜暗红的健

【来源：上观新闻】2025年4月19日，上海天气20-29℃，多云，局部有短时阵雨或雷雨… 春日天气多变，做好生活及出行安排。 今天长江沿线一带最高气温多在30℃左右。申城今天多云为主，气温在20~29℃之间。白天接近夏季的温度，为大气提供了大量热能。随着风向由偏西转为东北，有利于激发午后局地对流天